Análise do equilíbrio postural em praticantes de crossfit e pessoas sedentárias
DOI:
https://doi.org/10.34117/bjdv9n6-87Keywords:
equilíbrio, controle postural, esportes, comportamento sedentárioAbstract
Introdução: A prática esportiva propicia inúmeros benefícios, dentre eles a melhoria do controle postural. Entretanto, ainda não há evidências sobre a influência do CrossFit no controle postural. Objetivos: O objetivo do estudo foi comparar o equilíbrio postural estático em apoio unipodal, com olhos abertos e fechados, em praticantes de CrossFit versus indivíduos sedentários. Métodos: 30 participantes do sexo masculino (idade entre 20-33 anos) foram selecionados de forma não probabilística e intencional para compor os grupos CrossFit (n = 15) e sedentário (n = 15). Foram selecionados praticantes de CrossFit com experiência mínima de 12 meses de prática da modalidade. O grupo sedentário foi classificado como insuficientemente ativo e sobrepeso. As seguintes variáveis foram mensuradas: antropometria [massa corporal, estatura e índice de massa corporal (IMC)), composição corporal (% de massa magra e gorda) por meio de um aparelho de bioimpedância, e equilíbrio postural (área da elipse do centro de pressão (A-COP)), velocidade de oscilação mediolateral (VEL_ML), e velocidade de oscilação anteroposterior (VEL_AP), por meio de uma plataforma de força. Resultados: Não houve diferença significante (p > 0,05) entre os grupos nas características antropométricas (massa corporal, estatura e IMC). Com relação a composição corporal, o grupo CrossFit apresentou maior percentual de massa magra (p< 0,001) e menor percentual de gordura corporal (p<0,001), comparado ao grupo sedentário. Em relação ao controle postural, o grupo CrossFit apresentou melhores resultados para a A-COP com olhos abertos e fechados, e VEL_AP e VEL_ML com olhos fechados, comparado ao grupo sedentário. Nenhuma diferença foi observada entre os grupos na VEL_AP e VEL_ML com olhos abertos. Conclusão: Concluímos que homens adultos praticantes de CrossFit apresentam melhor equilíbrio postural em apoio unipodal comparados a indivíduos sedentários.
References
BLASZCZYK, J. W. et al. Step Response of Human Motor System as a Measure of Postural Stability in Children. IEEE Trans Neural Syst Rehabil Eng, v. 28, n. 4, p. 895-903, Apr 2020. ISSN 1534-4320.
CHIBA, R. et al. Human upright posture control models based on multisensory inputs; in fast and slow dynamics. Neurosci Res, v. 104, p. 96-104, Mar 2016. ISSN 0168-0102.
BAKER, N.; GOUGH, C.; GORDON, S. J. Inertial Sensor Reliability and Validity for Static and Dynamic Balance in Healthy Adults: A Systematic Review. Sensors (Basel), v. 21, n. 15, Jul 30 2021. ISSN 1424-8220.
GRACE GAERLAN, M. et al. Postural balance in young adults: the role of visual, vestibular and somatosensory systems. J Am Acad Nurse Pract, v. 24, n. 6, p. 375-81, Jun 2012. ISSN 1041-2972.
PUNAKALLIO, A. Balance abilities of different-aged workers in physically demanding jobs. J Occup Rehabil, v. 13, n. 1, p. 33-43, Mar 2003. ISSN 1053-0487 (Print)
-0487.
IVANENKO, Y.; GURFINKEL, V. S. Human Postural Control. Front Neurosci, v. 12, p. 171, 2018. ISSN 1662-4548 (Print)
-453x.
MICKLE, K. J.; MUNRO, B. J.; STEELE, J. R. Gender and age affect balance performance in primary school-aged children. J Sci Med Sport, v. 14, n. 3, p. 243-8, May 2011. ISSN 1878-1861.
ZEMKOVÁ, E.; ZAPLETALOVÁ, L. The Role of Neuromuscular Control of Postural and Core Stability in Functional Movement and Athlete Performance. Front Physiol, v. 13, p. 796097, 2022. ISSN 1664-042X (Print)
-042x.
FORTE, L. D. M. et al. Physiological responses after two different CrossFit workouts. Biol Sport, v. 39, n. 2, p. 231-236, Mar 2022. ISSN 0860-021X (Print)
-021x.
CLAUDINO, J. G. et al. CrossFit Overview: Systematic Review and Meta-analysis. Sports Med Open, v. 4, n. 1, p. 11, Feb 26 2018. ISSN 2199-1170 (Print)
-9761.
SILVEIRA, M.; PIVETTA, F.; MOTA, C. Physically active adults can control their postural balance even in visual deprivation. Revista Perspectiva: Ciência e Saúde, v. 2, p. 4, 04/07 2017.
PAILLARD, T. Effects of general and local fatigue on postural control: a review. Neurosci Biobehav Rev, v. 36, n. 1, p. 162-76, Jan 2012. ISSN 0149-7634.
CATALÁN EDO, P. et al. [Postural control in adults. Influence of age and aerobic training.]. Rev Esp Salud Publica, v. 95, Jan 27 2021. ISSN 1135-5727.
HERPIN, G. et al. Sensorimotor specificities in balance control of expert fencers and pistol shooters. J Electromyogr Kinesiol, v. 20, n. 1, p. 162-9, Feb 2010. ISSN 1050-6411.
ŞAHIN, N. et al. Evaluation of knee joint proprioception and balance of young female volleyball players: a pilot study. J Phys Ther Sci, v. 27, n. 2, p. 437-40, Feb 2015. ISSN 0915-5287 (Print)
-5287.
YIM, J.; PETROFSKY, J.; LEE, H. Correlation between Mechanical Properties of the Ankle Muscles and Postural Sway during the Menstrual Cycle. Tohoku J Exp Med, v. 244, n. 3, p. 201-207, Mar 2018. ISSN 0040-8727.
HORAK, F. B. Postural orientation and equilibrium: what do we need to know about neural control of balance to prevent falls? Age Ageing, v. 35 Suppl 2, p. ii7-ii11, Sep 2006. ISSN 0002-0729 (Print)
-0729.
STEINBERG, N. et al. Longitudinal Study Evaluating Postural Balance of Young Athletes. Percept Mot Skills, v. 122, n. 1, p. 256-79, Feb 2016. ISSN 0031-5125.
JOUIRA, G. et al. Static postural balance between male athletes with intellectual disabilities and their sedentary peers: A comparative study. J Appl Res Intellect Disabil, v. 34, n. 4, p. 1136-1144, Jul 2021. ISSN 1360-2322.
KU, P. X. et al. Biomechanical evaluation of the relationship between postural control and body mass index. J Biomech, v. 45, n. 9, p. 1638-42, Jun 1 2012. ISSN 0021-9290.
DO NASCIMENTO, J. A. et al. A preliminary study of static and dynamic balance in sedentary obese young adults: the relationship between BMI, posture and postural balance. Clin Obes, v. 7, n. 6, p. 377-383, Dec 2017. ISSN 1758-8103.
DELFA-DE-LA-MORENA, J. M. et al. [Relationship of physical activity level and body composition on postural control in male adults]. Nutr Hosp, v. 35, n. 6, p. 1416-1423, Dec 3 2018. ISSN 0212-1611.
IZQUIERDO, M. et al. International Exercise Recommendations in Older Adults (ICFSR): Expert Consensus Guidelines. J Nutr Health Aging, v. 25, n. 7, p. 824-853, 2021. ISSN 1279-7707.
