Níveis de atividade física e sintomas de estresse: uma comparação entre adolescentes do ensino médio integral e ensino médio diurno / Physical activity levels and stress symptoms: a comparison between comprehensive high school and day high school teenagers
DOI:
https://doi.org/10.34117/bjdv8n6-368Keywords:
atividade motora, estresse psicológico, adolescente, ensino médio, frequência cardíaca.Abstract
A atividade física tem-se mostrado uma importante estratégia no controle do estresse de adolescentes escolares. Entretanto não se sabe ainda se a carga horária escolar mais elevada imposta pelo regime integral de ensino médio influencia no nível de atividade física dos alunos e, consequentemente, no nível de estresse percebido por eles. O objetivo foi comparar os níveis de atividade física, a frequência cardíaca de repouso e os sintomas percebidos de estresse em adolescentes do ensino médio integral e ensino médio diurno, e correlacionar essas variáveis ao regime de ensino. A amostra foi composta de forma aleatória por estudantes voluntários que frequentam o Ensino Médio Diurno de diferentes escolas de Barbacena e de alunos do Ensino Médio Integral do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Sudeste de Minas Gerais - Campus Barbacena (IF-Barbacena). Os níveis de atividade física foram estimados por meio do Questionário Internacional de Atividade Física, os sintomas de estresse por meio da Escala de Depressão, Ansiedade e Estresse para adolescentes e a frequência cardíaca de repouso por aferição manual. Todos os procedimentos foram realizados de forma remota. A correlação entre frequência cardíaca de repouso e o nível de atividade física foi fraca (R = -0,171). O teste t para amostras independentes não foi capaz de identificar diferença significativa na frequência cardíaca de repouso (P = 0,146) nem nas variáveis de estresse (P = 0,209) na comparação dos dois grupos testados. Ao se analisar a intensidade da atividade física, observou-se uma diferença significativa entres os grupos quando comparada a atividade física vigorosa, sendo esta maior no grupo do ensino médio diurno. O estudo demostrou a carga horária escolar não interfere nos níveis de estresse de adolescentes quando estes apresentam níveis adequados de atividade física.
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