Mapeamento do perfil do sono da comunidade do IFRJ na pandemia de COVID-19

Autores

  • Henrique Simonato Sant’Anna Ávila
  • Eric Coelho Santana Lima
  • Carlos Eduardo Amorim Costa
  • Maria Vitória Sousa Rodrigues
  • Sueni de Souza Arouca
  • Fabricia Viana Fonseca

DOI:

https://doi.org/10.34188/bjaerv9n2-363

Palavras-chave:

sono, pandemia, COVID-19

Resumo

Com o início da pandemia de COVID-19 no Brasil foram vistas mudanças de hábitos e estilo de vida da população, com aumentos de sentimentos de depressão e ansiedade e aumento da incidência e piora de distúrbios do sono. Levando essas informações em consideração é essencial descobrir como estudantes e servidores do Instituto Federal de Educação, Ciência e Tecnologia do Rio de Janeiro (IFRJ) foram impactados na qualidade de seu sono. Portanto, este trabalho tem como objetivo analisar a influência da pandemia de COVID-19 no sono da comunidade do IFRJ. O levantamento de dados foi feito através de um questionário on-line, adaptado do Índice da Qualidade do Sono de Pittsburgh (PSQI), disponibilizado durante o período de um mês, entre primeiro de julho e primeiro de agosto de 2020. O questionário foi composto por três seções: 1) dados pessoais; 2) perguntas relacionadas ao sono no período pré-pandemia; e 3) perguntas relacionadas ao sono durante a pandemia. Analisando os dados coletados observamos um aumento de insônia, pesadelos, acordar durante o sono, variações de humor e irritabilidade durante o dia que se relacionam com a diminuição na qualidade subjetiva do sono observada na amostra, enquanto por outro lado houve também aumento de sonhos, que se relaciona com boa qualidade do sono, e de horas dormidas que deve ser analisada junto a outros componentes do sono para ser qualificada como benéfica ou prejudicial a qualidade do sono.

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Publicado

2026-06-25

Como Citar

Ávila, H. S. S., Lima, E. C. S., Costa, C. E. A., Rodrigues, M. V. S., Arouca, S. de S., & Fonseca, F. V. (2026). Mapeamento do perfil do sono da comunidade do IFRJ na pandemia de COVID-19. Brazilian Journal of Animal and Environmental Research, 9(2), e88016. https://doi.org/10.34188/bjaerv9n2-363

Edição

v. 9 n. 2 (2026)

Seção

Artigos originais

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