Avaliação do perfil bioquímico da urina em pessoas sedentárias e em praticantes de atividade física que suplementam creatina

Authors

  • Pâmela Theodoro Gomes
  • Ryan Pereira de Moura
  • Anne Caroline Dias Neves

DOI:

https://doi.org/10.34119/bjhrv9n1-020

Keywords:

creatina, suplementação, urina

Abstract

A suplementação alimentar tem aumentado expressivamente no Brasil, e, segundo o Ministério da Saúde, 59% dos lares possuíam ao menos um usuário de suplementos em 2020. Entre os suplementos mais utilizados destaca-se a creatina, consumida por sedentários e atletas pelos benefícios relacionados ao ganho de força, energia, manutenção muscular, melhora cognitiva e resistência à fadiga. Contudo, embora segura em doses de até 5g ao dia, pode causar retenção hídrica, desconfortos gastrointestinais e possíveis alterações renais em indivíduos predispostos. Considerando a escassez de estudos sobre seus efeitos quanto à excreção de compostos não metabolizados, que pode indicar sobrecarga renal, objetiva-se avaliar o perfil bioquímico urinário de indivíduos sedentários e esportistas que suplementam creatina. Para tanto, foram analisadas três amostras de urina 24h de oito pacientes divididos em 2 grupos, sendo quatro sedentários compondo o grupo “S” e quatro praticantes de atividade física compondo o grupo “P”, no qual todos suplantaram creatina por 1 mês. Foram utilizados os testes Biotécnica e Labtest para realização das dosagem de creatinina e ureia, respectivamente, e para comparação dos resultados aos valores de referência. Desse modo, foi possível observar que a creatina não produziu, estatisticamente, uma alteração com relação às referências bioquímicas analisadas, o que permite concluir sobre o impacto renal nesses indivíduos levando em consideração o contexto e período analisado.

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Published

01/09/2026

How to Cite

GOMES, P. T.; MOURA, R. P. de; NEVES, A. C. D. Avaliação do perfil bioquímico da urina em pessoas sedentárias e em praticantes de atividade física que suplementam creatina . Brazilian Journal of Health Review, [S. l.], v. 9, n. 1, p. e84997, 2026. DOI: 10.34119/bjhrv9n1-020. Disponível em: https://ojs.brazilianjournals.com.br/ojs/index.php/BJHR/article/view/84997. Acesso em: 20 oct. 2026.

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Original Papers