Elaboração de protocolo para intervenção autoguiada mediada pela internet em residentes de saúde para redução dos níveis de estresse, ansiedade e depressão
DOI:
https://doi.org/10.34119/bjhrv8n6-409Keywords:
ansiedade, depressão, estresseAbstract
A residência em saúde é um contexto desafiador e complexo, no qual os profissionais em formação enfrentam uma combinação de carga intensa de trabalho e estudos, falta de experiência, aumento de responsabilidades e impactos nas relações interpessoais e no autocuidado, fatores que os tornam vulneráveis ao desenvolvimento de sintomas clínicos como estresse, ansiedade e depressão. Diante disso, o presente estudo propõe o desenvolvimento de um protocolo de intervenção autoguiada, mediado pela internet, voltado especificamente para residentes da área da saúde, com o objetivo de reduzir esses sintomas. O protocolo é composto por seis módulos, desenhados para abordar e mitigar os problemas emocionais e psicológicos vivenciados nesse cenário. A revisão da literatura demonstra que, entre as abordagens psicoterapêuticas existentes, a Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) se destaca por sua eficácia comprovada no tratamento de estresse, ansiedade e depressão, tanto em formatos presenciais quanto online. A versão online da TCC, conhecida como Terapia Cognitivo-Comportamental Baseada na Internet (ICBT), surge como uma alternativa eficaz, acessível e econômica, especialmente adequada à rotina exigente dos residentes. Assim, o estudo se fundamenta na robustez científica da ICBT para desenvolver uma proposta de intervenção prática, visando promover a saúde mental e o bem-estar desses profissionais em formação.
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