A importância da prática de exercícios físicos no tratamento da hipertensão arterial sistêmica: uma revisão integrativa
DOI:
https://doi.org/10.34119/bjhrv8n6-121Keywords:
atividade física, exercício físico, hipertensão, pressão arterialAbstract
Introdução: a hipertensão arterial sistêmica (HAS) é um dos maiores desafios da saúde pública de todo o mundo, tendo em vista sua alta prevalência e intrínseca relação com as Doenças Crônicas Não Transmissíveis (DCNT). Objetivo: discutir a evidência científica dos efeitos hipotensores do exercício e avaliar a importância da prática de atividade física no tratamento da hipertensão arterial sistêmica. Metodologia: trata-se de uma pesquisa descritiva, do tipo revisão integrativa da literatura, realizada pelo acesso online nas bases de dados Biblioteca Virtual de Saúde (BVS), Scientif Eletronic Library Online (SciELO), National Library of Medicine (PubMed MEDLINE) e Google Scholar, nos meses de julho e agosto de 2023. Resultados e discussão: a prática de exercício físico de média a alta intensidade apresenta papel importante como modelo terapêutico não medicamentoso no tratamento da HAS. Conclusão: a prática de atividade física, principalmente com exercícios aeróbicos, possui efeito hipotensor significativo, com resultados semelhantes ou até equivalentes ao tratamento medicamentoso.
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