Vitamina C in e out: sinergia entre tópico e oral
DOI:
https://doi.org/10.34119/bjhrv7n9-271Keywords:
suplementação, saúde imunológica, estética, vitamina CAbstract
O presente estudo adotou uma abordagem quantitativa com o objetivo de investigar os efeitos e percepções sobre o uso da vitamina C, tanto de forma tópica quanto oral, em uma amostra de 135 adultos da Universidade Iguaçu/RJ. A pesquisa desenvolveu-se através de um questionário estruturado com dez perguntas fechadas, distribuído online, para coletar dados sobre experiências, benefícios percebidos e desafios enfrentados. A análise dos dados foi realizada por meio de técnicas estatísticas descritivas, como médias e análise de frequência. A revisão da literatura incluiu artigos relevantes publicados nos últimos 15 anos, obtidos de bases como SciELO e Web of Science. Observou-se que os resultados revelaram que 91% dos participantes conhecem os benefícios da vitamina C, com 56,8% utilizando suplementos orais, principalmente em busca de melhorias na imunidade e em relação ao uso tópico, 61,7% utilizam a vitamina para aprimorar a aparência da pele. A frequência de uso variou, com 63,4% dos usuários orais adotando uma abordagem ocasional, enquanto 47,3% dos usuários tópicos aplicam diariamente. Os achados corroboram a literatura existente, destacando a importância da vitamina C na saúde imunológica e na estética. Este estudo sublinha a necessidade de iniciativas educativas para promover o uso consciente da vitamina C, ressaltando seu papel crucial tanto para a saúde quanto para a beleza. As conclusões apontam para a relevância da pesquisa contínua sobre a percepção pública e a adesão ao uso de vitamina C, visando melhorar o bem-estar da população principalmente em relação aos benefícios antioxidantes e antienvelhecimento.
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