Utilização das terapias complementares na redução do nível de ansiedade: uma revisão sistemática

Abstract

Os distúrbios mentais têm sido a causa de sofrimento para os indivíduos e de custos para a sociedade, e se trata de um problema de saúde pública em âmbito global. O objetivo desta revisão foi levantar o uso controlado de terapias complementares para minimizar o nível de ansiedade em indivíduos na fase adulta. Como método foi adotada a revisão sistemática, conduzida de acordo com as diretrizes PRISMA. Para levantar o material foram acessadas as bases de dados PubMed, LILACS e SciELO, e utilizados os descritores controlados, em inglês, “Anxiety Disorders”; “Anxiety”; “Complementary Therapies”; “Mental Health” e em português, “Transtorno de Ansiedade”; “Ansiedade”; “Terapias Complementares”; “Saúde Mental”, associados aos operadores booleanos AND e OR. Diante da amostra, composta por sete ensaios clínicos controlados e randomizados, foi possível observar a diferença nos níveis de ansiedade dos participantes, antes e após serem submetidos a algum tipo de tratamento não convencional. Os desfechos primários das intervenções testadas foram constatados com o auxílio de escalas psicométricas para medir a ansiedade, reconhecidas mundialmente e alguns desfechos secundários foram evidenciados por intermédio de exames clínicos laboratoriais. Foram encontradas evidências que os grupos tratados com algum tipo de prática complementar responderam positivamente quanto à redução dos níveis de ansiedade. Entretanto, foram identificadas algumas limitações na amostra analisada, sendo pertinente pontuar a necessidade de estudos mais rigorosos para comprovar a eficácia das práticas complementares no tratamento da ansiedade.