Exercícios aeróbicos aquáticos no quadro da dor em fibromiálgicos / Aquatic aerobic exercises in fibromyalgia pain picture

Abstract

Objetivo: Verificar a redução do quadro da dor em mulheres com fibromialgia antes e após os treinamentos aquáticos.  Métodos: Estudo experimental, exploratório do tipo longitudinal, composto por 11 mulheres diagnosticadas com fibromialgia, que foram submetidas à prática da corrida aquática Deep Water Running (DWR). O treinamento foi durante 14 semanas, três vezes por semana com intervalos de 45 segundos de estímulo e 90 de descanso ativo. Foi realizado o Fibromyalgia Impact Questionnaire (FIQ) para as análises do limiar da dor. Resultados: Após as 43 sessões de DWR, a amostra teve média de índice de massa corporal (IMC) classificada como obesidade grau I e a média da relação cintura- quadril (RCQ) de 0,85, significando risco cardiovascular (RCV). Quanto a escala Borg, houve média de 6,4. Isso demonstra que a intensidade de esforço solicitada foi atingida, sendo pela representação entre difícil e muito difícil. E por fim, o FIQ, demostraram que não apresentou diferença significativa entre todas as variáveis analisadas. No entanto, algumas dessas, revelaram benefícios, como sentir-se bem, desempenho no trabalho gratificante, diminuição discreta da dor, da rigidez matinal, da ansiedade, da depressão e melhora na qualidade do sono. Conclusão: Dessa forma, o treinamento de DWR somado ao sedentarismo e a obesidade, o estudo não caracterizou como melhora significativa da dor em mulheres fibromiálgicas. Pois os dados encontrados pelos parâmetros do questionário não forneceram uma alta significância para ocorrer regressão das crises álgicas gerada pela doença.